Miért fektet egy személy időt személyes növekedésébe?
Az első dolog, amit meg kell szerezned, az tudás irányítani a világ két legkívánatosabb kincsét, amelyek: az elme és az akarat. Az elménk irányításával irányíthatjuk akaratunkat, és képesek vagyunk elképzelhetetlen dolgokat megtenni.
Amikor valakivé válsz, aki időt tölt személyesen fejlődéssel, változásokat tapasztal: szemtől szembe néz szembe problémákkal, elméd fejleszti és szélesíti világlátását. Képes megoldásokat adni a problémákra, és nem hagyja magát legyőzni ezeken. Még azt is megtanulja, hogyan lehet pozitív dolgokat kihozni ebből a harcból.
Mindazt a tudást, amelyet megszerez folyamatosan profitot termel és ezért lehetővé teszik, hogy hatékonyabban léphessen kapcsolatba másokkal, és személyesen gazdagodjon.
Van, aki elkötelezett személyes növekedés mint hobbi (ahogy az én esetem is) mások pedig szakmailag elkötelezettebbek, de a nap végén bármelyik szakembernek vagy bárkinek meg kell tanulnia, tudnia kell, hogyan kell csinálni, milyen lépéseket kell tennie.
Ez olyan, mint bármely más szakma, arról szól, hogy építesz erős elme ami kihozhatja benned a legjobbat, és lehetővé teheti, hogy elérd mindazt, amire gondolsz.
Ez lehetővé teszi, hogy minden reggel felébredjen a más hozzáállás, legyen türelmesebb a mindennapi helyzetekben, és végső soron jobbá tegye a napjait.
A személyes növekedés ezen területén megkülönböztetem 2 fázis:
1) Először olyan meglévő problémákkal kell megküzdenie, amelyek alkalmatlanná tehetik az embert. A pszichológusok vagy a pszichiáterek gondoskodnának erről, ez esetenként függ.
2) Később, amikor az elmének már nincs semmiféle mentális rendellenessége, vagy ha kontroll alatt áll, tovább léphet.
Az életemben felmerült problémák eredményeként indultam el ebben a világban. Megoldásokat kerestem, hogy erős legyek. Most van a szükséges eszközöket, hogy képesek legyenek szembenézni bármilyen helyzetbenAmi nem azt jelenti, hogy nekem könnyű.
Miért érdekel a személyes fejlődés?
Sok ember van lebecsüli az ilyen típusú témákat. Szerintem szerencsések és nem találkoztak olyan pszichológiai szenvedésekkel, amelyek miatt komolyan vették volna ezeket a kérdéseket, vagy egyszerűen csak más karaktert élveznének, ami kevésbé introspektív.
Azonban, érdekelt vagy. Arra bátorítalak benneteket, hogy gondolkodjanak el azon, hogy miért akarnak belépni a személyes növekedés ebbe a világába, miért akarják fejleszteni az elméjüket vagy erősítse akaratát.
Érvényes tudományágak a személyes növekedésben
1) Kognitív pszichológia: Sajátos véleményem szerint ez az egyik ág, amely a legtöbb lehetőséget kínálja az emberek megváltoztatására.
2) Neurolingvisztikai programozás: sok erőre tett szert, amelyet emberek és szakemberek milliói gyakorolnak. Személy szerint hiszek a lehetőségeiben, bár sok szempontot nem ismerek, másokat pedig egyáltalán nem osztok.
3) Érzelmi intelligencia: elengedhetetlen fegyelem. Irányítsd a mi érzelmek kulcsfontosságú, amikor az életben hatékonyan kijön.
4) Pozitív pszichológia: Kötelező és remek lelet is. A pszichológusoknak csak akkor kell aggódniuk az emberekért, ha betegek. Meg kell akadályoznia ezeket a betegségeket, és fokoznia kell az egyes emberek pozitív vonatkozásait.
5) Meditáció: ez a másik négy korábbi tudományág gerince. A meditáció olyan lelki nyugalmat biztosít Önnek, amelyet még soha nem tapasztalt. A meditációval képesek lesznek internalizálni azokat az ismereteket, amelyeket a másik 4 tudományággal megszereztek.
Tippek a személyes növekedéshez
1) Olvasson jó könyveket. Jó lenne egy kicsit technikai és szakmai könyv az összes olyan szakterületről, amelyet korábban említettem.
2) Ne fuss: nem kell kapkodni. Az ember pszichológiai fejlődése egy életen át tart. Legyen türelmes a változásokkal, hullámvölgyekkel és ne legyen túl izgatott az elért eredmények miatt. Apránként erős elmét épít.
3) Találkozz a gurukkal: Tudnia kell, hogy áll a személyes fejlődésben vezető emberek piaca.
4) Töltsön el minden nap egy kis időt erre a feladatra: Minél állandóbb vagy, annál jobb eredményeket fogsz elérni.
5) Ne várjon csodákat: Ez a tipp egy kicsit kapcsolódik a # 2-hez. A személyiség változásai apránként tükröződnek. Ha nagyszerűen történnek, de az eredmények általában hosszú távon jelentkeznek.
6) Hatással van az érzelmek irányítására (Az érzelmi intelligencia).
7) legyen kreatív És ne veszítse el nézőpontját: rengeteg tanácsot fog hallani, de a meditáció során neked kell megtudnod, milyen vagy valójában, és mi fog neked hasznot vagy kárt okozni.
Remélem, hogy segítettem önnek, és hogy ezek a javaslatok a jobb jövő érdekében szolgálnak. Köszönöm az idejét és A legjobb sikert kívánom.